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女性是否生过孩子，身体这几处最诚实，不用医生告诉都能辨别
简要回答 时下流行一个词就是辣妈，这个群体可以说是所有女性都向往的目标，身材姣好，还完成了生娃计划，谁说女性生产后都会变成大妈，人家不是妥妥的保养的很好，像没生过孩子一样，可是有些地方只是大家没有关注过，即使是辣妈只要我们仔细查看这些地方也是可以看出一些瑕疵的。 01 胸部 当孩子出生后，多数母亲都会选择母乳喂养，在家长看来这是一种纯天然且对孩子成长最有利的办法，所以母亲们都会坚持最少6个月，最多长达两周岁的母乳喂养。由于乳腺长期分泌乳汁，供孩子吸吮，乳房由于涨奶再到被吸吮...
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注意：炎炎夏日，肠道病毒蠢蠢欲动，家有儿女必看篇
简要回答 随着夏季的到来，肠道类病毒进入高速繁殖发育期，而人类是这类病毒唯一的宿主。尤其是低龄的孩子们。以柯萨奇病毒为例，它就专门找8岁以下的孩子入手。一旦感染，孩子轻者发热、长出疱疹，严重了还会对孩子的脑、心、肝等多种脏器造成伤害。 01 所以，对于家长而言，进入夏季，就等于开始了一场对孩子感染肠道病毒的保卫战。如何保卫?应从以下几个方面注意： 1.防止飞沫传播 如果带孩子到人多的地方，可以给孩子带上口罩。如果觉得夏天带口罩，孩子太热，那干脆就少带孩子到人群密集的...
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家有宝宝请注意 夏天开空调 需要注意这几个细节
简要回答 夏季的到来，气温逐渐升高，许多家庭开始追捧空调。然而，很多家长却发现，小孩子使用空调后会出现“空调病”，给家庭带来一定程度的困扰。为了解决这一难题，家长们需要做好以下三个细节。 01 1、需要注意空调使用时间不管空调再好，长时间的使用都会损害孩子的身体健康。因此，家长们需要将空调的使用时间掌握好，每隔一段时间就要关上一会儿，同时开窗通风。这样做可以避免孩子对室外温度的适应障碍，减轻孩子受气候影响的可能性。 02 2、需要注意空调使用温度低于26摄氏度的温度...
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手麻莫大意 可能是脑梗的先兆 年轻人如何预防脑梗
简要回答 信息化的快速发展，越来越多的人开始从事长时间的电脑编程、写代码等工作。这些工作需要长时间保持一个姿势，对颈椎和神经系统的影响也越来越明显。然而，长期从事这些工作的人，可能会面临手麻、颈椎疼痛等职业病，更严重的是可能会出现脑梗的症状。脑梗是一种由脑血管阻塞导致的疾病，会导致脑部血液供应不足，脑细胞缺氧坏死，严重时可危及生命。程序员等长时间保持同一个姿势的工作人群更容易出现脑梗的症状。 01 一、年轻人如何预防脑梗 1、注意身体姿势 尽量减少长时间保...
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糖尿病不宜吃鸡蛋？内科医生：不想血糖升高，最好远离这3物
简要回答 高血糖是一种慢性心血管疾病，也是三高疾病之一，为什么诱发了糖尿病之后就如此可怕的糖尿病，是否真如老一辈的人所形容的那么危险呢？有人认为糖尿病患者不能吃鸡蛋，但这种言论究竟有没有科学依据呢？下面我们就一起了解一下。 01 糖尿病不宜吃鸡蛋？ 海外权威专家发布报道，造成本地临床医学医疗界的关心， 其主要内容是，每日应用一个鸡蛋的人患糖尿病的风险性达到12.5%。 依据很多饮食调研和结果数据分析，有关学者得出以下结论：常常吃鸡蛋的人中，有1/5的病人被确诊为糖尿...
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“一个榴莲3只鸡”？榴莲真有这么神奇的功效吗？
简要回答 说起榴莲大家对它看法不一，有的人非常爱吃榴莲，但有的人却非常讨厌，因为它的味道实在难以忍受，却不知道榴莲的名字有个浪漫的由来。榴莲名字由来有个附会传说，中国古代明朝的时期，航海舰队到达今东南亚，品尝当地特产果实时，郑和对这种水果大为赞赏，然而果实只能一年一熟，故命名留恋，后人取其谐音，称作榴莲。 01 榴莲的营养价值与功效 一只榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。 在“榴莲之乡”的泰...
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研究发现：戒烟有“年龄分界线”，这个岁数前戒掉帮助恢复健康
简要回答 我国为例，《中国吸烟危害健康报告2020》披露，烟民总数超过3亿，15岁以上人群约26%吸烟，每年因吸烟丧生超100万人，吸烟已不单是健康问题，已上升到社会问题。烟草对人体的多个脏器有非常大的危害，而且这种危害常常是致命的，而且是不可逆的，对人体一些重要脏器的影响首当其冲的就是对心脑血管的影响，吸烟可以导致血黏稠度增高，是高血压、冠心病，还有一些脑血管病的高危的危险因素。有这些高危因素的患者，一定要及时的戒烟，否则很容易导致患者心脑血管疾病加重，此外，对呼吸系统的影响也是显而易见。长期吸...
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医生警告：芹菜最好别和它一起吃，避免损伤身体，很多人还不知道
简要回答 蔬菜的种类是丰富多样的，随着生活水平的不断提高，生活质量也是有了很大的提高，下面主要是与大家一起讨论下芹菜这类常见的蔬菜。芹菜营养丰富，含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁，还含有挥发性特殊物质，它的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。经常食用芹菜可以平肝降压，辅助治疗高血压病及其并发症，安定情绪，消除烦躁，消除体内钠潴留，利尿消肿，降血糖，中和尿酸及体内的酸性物质等，值得一提的是，因为芹菜是高纤维食物，因此具有抗癌防癌的功效。虽然芹菜功效很多，但你知道吗？芹菜是不可...
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随意服用维生素的人 或多或少可能遭遇副作用
简要回答 维生素是人体必需的营养素，对健康起着重要作用。由于人体无法合成大部分维生素，因此需要从外部摄取。然而，过度摄取维生素也可能带来副作用和风险。 01 1、普通人不需要服用维生素片如果我们的饮食足够均衡，就可以通过食物获得足够的营养素，而不需要额外的维生素补充。只有在医生的确诊下，明确缺乏某种维生素，且无法通过饮食来解决时，才需要补充维生素。 02 2、选择正规的维生素剂型也很重要我们应该选择国家部颁标准的非处方药规格的复合维生素，并且每天遵循医生或营养师推荐...
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常用大蒜泡酒喝 身体有一处或越喝越“通畅”
简要回答 大蒜通常被使用在食品加工中，为了增香调味，其味道非常独特，不过，很多人可能会因为其口感和异味，而不太喜欢它。但实际上，大蒜对人体有很多好处。它是做菜的必须品，每当在炒或炖菜的时候，都需要适量的加上大蒜来调味。此外，直接食用大蒜也可以对身体有所帮助，虽然口感较辣，但其杀菌效果很好。有些人还会选择大蒜泡酒来饮用，因为酒也是现代人常喝的饮料之一。 详细内容 01 大蒜泡酒还有其他五种好处： 1. 清肠养胃 大蒜中含有营养物质，对肠道细菌和有害物质有清理作...