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乙型肝炎需要注意哪些饮食问题
简要回答 乙型肝炎患者在生活中，要注意饮食结构的合理性，建议患者在生活中多吃新鲜的瓜果蔬菜，从而补充身体所需要的维生素和纤维素，也能够促进消化功能。一旦人体肝脏功能减退时，可能会影响到脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者慢慢的会形成脂肪肝。 01 建议乙型肝炎患者在生活中要摄入低脂肪，低糖高蛋白类的食物。目前高蛋白类的食物主要包括植物蛋白和动物蛋白，像常见的豆制品，牛肉，鸡肉，鱼肉等等，不建议患者挑食偏食。 02 食量要恰当肝病患者消化功能会因为病情的增加，慢慢的减弱，一...
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重度抑郁症的表现有哪些
简要回答 如果出现重度抑郁症，他们会表现出食欲特别差，进食也会十分糟糕，并且整个人十分的消瘦。随着时间的推移，他们的体重开始逐步的减轻，并且会伴随顽固性的睡眠障碍。可能会出现长时间的失眠，早醒，易惊醒，半夜无故醒来等等问题。 01 情绪表现重度抑郁症患者在生活中，他们会表现出一切都已经丧失了兴趣，甚至会特别悲观忧伤，自责愧疚。对于自身存在的价值会慢慢的否定，甚至会出现严重的自闭的情况。也有部分重度抑郁症患者有了自杀的念头。 02 思想方面的表现重度抑郁症患者可能会出...
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发烧多少度才要吃退烧药
简要回答 正常情况下，发烧38.5度才开始使用退烧药。毕竟人体在发烧的这个时间段所需要的功能像杀死病毒，也需要对应的时间段。如果人们发现自己发烧之后就麻木的降温，可能会导致病毒还在体内生长，但发烧之后，丝毫不管不顾，不加以限制，也会形成新的问题。 01 因此人们在现实生活中，一旦发烧到38.5度之后，就需要在医生的指导下使用退烧药，从而来避免一些问题的形成。 02 吃退烧药会有哪些不良的反应由于个体之间存在差异性，人们选择吃退烧药时，可能会有众多的不良反应。目前有部...
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男性若是过了50岁 还能完成这6件事 说明身体素质还是不错的
简要回答 由于年龄增长，男性的身体健康问题也越来越重要。据研究发现，超过30岁之后，我们的身体机能便开始出现各种问题。我们的代谢速率变慢，各种调节功能也会受到影响。50岁是男性一个分水岭，身体机能和免疫力都会逐渐下降，这也容易导致各种慢性疾病。 01 衰老是一个无法避免的过程，但是我们可以采取一些措施来延缓衰老，比如养成好的生活习惯。对于男性朋友来说，缺乏睡眠、缺乏运动、吸烟、不注意防晒和饮食不规律这些坏习惯会导致身体衰老加速。我们应该保持好的生活习惯来保护自己的身体健康。...
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耳朵不同命不同 “穷人耳”“富人耳”有啥区别 不妨多了解一下
简要回答 “穷人耳”看起来很瘦，“富人耳”则看起来比较肥厚等都是我国古代流传下来的一种传统说法。耳相学是我国古代的一门学问，认为面相与命运有一定的关联。人的耳朵在耳相学中也有着特殊的意义。耳朵在人体中的作用不仅仅是收集、感知声音，还维持着面容的美观，是平衡器官之一。在耳相学中，不同的耳朵形状代表着不同的命运特征。 01 “穷人耳”，这种耳朵往往看起来很瘦，没有肉感，预示着这个人的财富不多，也容易受骗，难以积累财富。高于眉毛的耳朵，预示着这种人更吃苦耐劳、容易获得上司提拔与赏识。耳朵...
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你以为的“上火” 可能是癌症预警 4个症状长期不愈 不要硬抗
简要回答 上火是很多人都会遇到的问题，要防止上火，需要从生活习惯、饮食、情绪等多方面入手。因此了解一些常见的上火症状以及预防上火的方法是很重要的。 01 一、常见上火症状消化不良、胃痛长期不愈、声音嘶哑、喉咙痛、口腔溃疡、口干、尿液颜色深等。这些症状如果长期不愈，可能会影响身体健康，甚至引起严重疾病。 02 二、预防上火的方法 1、要注意饮食调理，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃精加工食品。 2、调节情绪，学会自我调节情绪，遇事不要过于急躁。...
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“6甜”伤肝 要少吃 “4酸”养肝 可常吃 吃对肝才能变好
简要回答 肝脏是人体内重要的器官之一，它主要负责排泄、调节和代谢等功能，被誉为“将军”在身体中的地位。肝脏疾病在现代社会中日益增加，据数据显示，我国的肝癌患者比例超过了3.6亿，而且这个数字还在不断增长。因此，如何保护肝脏已成为当代人关注的热点问题。 01 中医认为，养肝就是养命，因为肝脏的功能对人体非常重要。肝主疏泄、藏血、调节情绪等，因此，养肝不仅有益于肝脏健康，还能促进整个身体的健康。现代人的生活习惯却很容易伤害肝脏，如过量饮酒、吃辛辣刺激食物、抽烟等。因此，我们应该注意保护...