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医生提醒 蜂蜜不仅是糖尿病患者不能吃 这些人也不能吃
简要回答 糖尿病患者、孕妇和婴儿。蜂蜜是一种受欢迎的营养滋补品，因其含有丰富且全面的营养物质和活性成分，蜂蜜可以作为药用、加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替代食糖作为调味品。但是，蜂蜜并不是人人都适合食用的。 01 1、糖尿病患者 蜂蜜是一种高糖食品，含有较高的果糖和葡萄糖，因此容易导致血糖升高。糖尿病患者如果食用过多的蜂蜜，会加重疾病症状，甚至导致血糖升高不易控制。 2、孕妇和婴儿也应该避免食用蜂蜜蜂蜜中含有孢子形成菌，这种细菌可以在人体内繁殖，并释放出毒素，导...
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不管男性女性 这5个时间段不要玩手机 不是迷信 看完叮嘱家人
简要回答 在吃饭的时候、手机快没电的时候、睡前不要玩手机等。智能手机的普及，越来越多的人在日常生活中离不开手机。不过，手机使用也有一些需要注意的时间段，特别是一些容易被忽视的时间段。 01 在吃饭的时候很多人在吃饭的时候都会拿起手机玩一会儿，但是这个习惯其实是非常不好的。首先，边吃边玩手机会让吃饭时间变长，导致食物不新鲜，影响健康。其次，手机表面会有细菌和灰尘，如果边玩手机边吃饭，就很容易将这些细菌和灰尘带到嘴里，对健康产生危害。 02 手机快没电的时候很多人在手机...
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为何骨质疏松会“重女轻男” 要想骨骼健康 5件事可得做到位
简要回答 摄入足够的钙和维生素D、适量运动、控制体重等。骨质疏松是一种骨骼疾病，其特征是骨骼失去了一些重要的组成部分，导致骨密度降低和骨质变薄。这种疾病通常与老龄化和女性激素变化有关，但也可以与其他因素如生活方式、遗传和药物使用等有关。 01 1.摄入足够的钙和维生素D 钙和维生素D是骨骼健康的重要营养素，因此在日常饮食中要注意摄入足够的钙和维生素D。牛奶、豆类、鱼类、坚果等食物富含钙和维生素D，可以帮助增加骨密度。 2.适量运动 适当的运动可以增加骨密度和...
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奇谈怪论谈养生 笑看百科全说
简要回答 养生被认为是一个让人着迷的话题，但在这个领域中，却没有任何的标准。指导养生的究竟是哪些人：是医生、深山里的老太婆、中医、西医、美容院老板、还是邻居大妈？这个问题一直没有得到解答，因为养生实在是一个没有权威和标准的领域。 01 我认为“百科全说”无论邀请谁来讨论养生都会受到很多人的批评和责难，因为人人都有自己的标准。而在没有统一标准的情况下，谁也无法成为权威。因为健康是一个无法定义的概念，与之不同的疾病已经被定义成为标准，因此，医生们谈起疾病的治疗时就很少有争议。有标准的就...
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假期上火找“牛黄” 降火药的区别你真的了解吗
简要回答 “上火”一词源于中医，它是指在人体内部产生的一种不良反应，可以表现为口干舌燥、咽喉发炎、皮肤发痒、情绪烦躁等症状。在西医术语里，这些症状往往与体内某些蛋白质、细胞或其他生化物质的代谢出现了异常有关。因此，中医和西医的解释是不太一样的。 01 在中医里，“上火”是一个比较笼统的概念，而不同的“上火”也有不同的症状表现。例如，有肝火、胃火、肺火等。每一种“上火”所表现的症状不同，需要通过不同的中药来缓解。目前市场上的降火药有很多种，常见的有“牛黄上清丸”、“牛黄解毒丸”、“牛...
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女人想老得慢 记住多吃4样 少做4事 美容养颜 面色红润似桃花
简要回答 在夏季，人们容易出现身体不适、疾病和疲惫的情况，因此养生显得尤为重要。想要拥有一颗容颜永驻的心，不仅需要注意外在美容，还需要从内部进行调养。 01 多吃四样食物 1、水果 水果是夏季的常客，不仅口感清凉，而且富含维生素、纤维素和抗氧化物质等营养成分。特别是像西瓜、哈密瓜、葡萄、橙子、草莓等水分含量高的水果，不仅可以补充身体所需的水分，还可以促进新陈代谢，维持身体机能的平衡。 2、海鲜 海鲜是夏季餐桌上不可或缺的美食之一。它们富含蛋白质、多种...
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什么是哮喘 如何防治一文了解
简要回答 哮喘是一种十分常见的呼吸道疾病，被世界卫生组织列为四大顽症之一。哮喘分为典型与非典型两种类型，其中非典型哮喘成为越来越多人关注的疾病，其表现形式多样化，其中包括咳嗽变异性哮喘、胸闷变异性哮喘等。专家提醒，约三分之一的慢性咳嗽患者实际上是患有咳嗽变异性哮喘，且仅有胸闷作为唯一症状的胸闷变异性哮喘诊断需引起重视。 01 防治哮喘，需控制过敏性鼻炎。哮喘的发生与过敏息息相关，过敏性鼻炎与哮喘是在同一气道内的疾病，因此需要在治疗过程中同时注意两种疾病。中华医学会呼吸病分会调查显示...
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一针疫苗 可消灭体内全部癌细胞 彻底治愈癌症到底还要多久
简要回答 癌症的防治和治疗已成为当今社会中备受关注的一个问题，毕竟每年确诊为癌症患者的人数持续上升。尽管科学家们不断尝试研究新的治疗和预防方法，但在目前的医学水平下，彻底治愈癌症仍然面临许多挑战。 01 癌症在医学上是一种复杂的疾病，每个病人的情况都不相同，因此治疗方法也应因人而异。基于目前的医学发展，主要采用的五种方法来治疗癌症，包括手术切除、放疗、化疗、免疫治疗和靶向治疗。这些治疗方法已经取得了一定的成效，能够有效延长患者的寿命和缓解症状。当然，预防癌症同样重要。一些良好的生活...
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为何一到夏天就长荨麻疹 医生 日常做好这4点 或可远离它
简要回答 进入夏季之后，气温非常炎热，人体容易出现流汗现象。一旦大量流汗，如果皮肤部位的清洁工作没有做好，皮肤就会受到一些代谢产物或者是细菌的刺激，很容易患上荨麻疹。而且在进入夏季之后，如果出现一些不良的行为、饮食等习惯，会使整体的免疫功能降低，而免疫力下降也是导致患上荨麻疹的主要原因之一。 01 要做好皮肤清洁工作每天必须做好皮肤的清洁工作，尤其是在身体大量流汗以后，应该用温热水将皮肤上的汗液清洗干净。在清洗之后应快速擦干，并可适当使用一些保湿乳液。在外淋雨的时候，更要将皮肤快速...
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骨感过度 可能导致骨质疏松
简要回答 过度追求瘦身会对身体带来负面影响，特别是对于女性而言，骨感不仅会导致身体形态不协调，同时也会引发一些健康问题。 01 骨质疏松是一种老年人常见疾病，它伴随着骨骼组织的流失和骨折的风险增加。这种疾病与女性绝经后下降的雌激素水平有关，而雌激素是防止骨骼流失的重要物质。因此，女性一旦绝经，就容易发生骨质疏松。但是，如果女性身体过于瘦弱，同样会出现骨质疏松的危险，即使她们还很年轻。 02 各种调查显示，由于过度减肥，过瘦的女性骨密度水平甚至能与70多岁的老年妇女相...