人在累的时候多数情况下心情会变差吗？

多数人在累的时候情绪可能都要低落点。我想累是身体发出的信号，可能是工作学习久了，需要休息，也可能是负面情绪造成的疲惫，可以试着觉察一下自己，如果工作学习久了造成的，就适时休息下，如果是负面情绪造成的，就需要从情绪层面调整自己了。