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你最累的时候,能累到什么程度?你是如何挺过去的?

admin 推广 2023-07-06 16:25:02 437 0

某项目情况危急,本来和我无关,被老板拉去救急。

于是每天早上日本鬼子都会准点9:00开会的情况下(老子要向鬼子报告还要和他们商讨当天的安排啊,头脑绝对不可以混混沉沉),每天晚上做到凌晨2~3点,好些天是5~6点,然后和平时一样准时起床、洗漱、吃早餐、上班(大叔我的生活习惯是很好的!),一干就是三个多月。而且在此之前,我自己的项目后半期也是每天加班到午夜的。

年老不已筋骨为能,尽管如此,大叔我还是看不上X0后每天早上爬不起来的无能。没错,就是无能。人只要自律,可以做到很多看似不可能的事情。并不是要求每个人都去熬夜,而是在随随便便就打退堂鼓的时候,扪心自问一下,自己真的努力过了么?

很多事情,不是依靠挺一挺这种*来支持的,此非长久之计。如果发现自己面对的是漫长征途,至少要做好妥善安排,无论是工作内容,还是生活习惯。早睡早起如果做不到,至少让自己的生活有规律,远离损害健康的习惯。相比对工作的热诚,建立珍惜自己身体健康的良好习惯,才是更长远的投资。

说实话也瞧不上累得不想吃饭之类的,你以为吃饭是随心情的?饿了表明身体需要,和你的心情无关。越是劳累,越要搞好饮食。这里不是说暴饮暴食,而是在疲劳时的时候,在无法按时吃饭的时候,有规划的为自己的身体补充营养或者能量。吃不下饭吃流食(喝粥);准备些糖果或者点心,以便于在根本就没时间没机会的场合下随时补充体能;不要随便喝可乐之类的,但是顶不住了可以偶尔喝一点,那东西糖分极多,能顶半顿饭。实际上身体的累,顶不过去的很少,但是千万不要因为拼命了一阵子,肚痛一辈子。

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