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作为医生的你,如何看待这些压片糖果?

admin 健康 2023-06-27 14:37:22 342 0
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压片糖果可以吃啊,本质上还是糖果。一般这种糖果非常紧实,体积很小,很难卡到气管里。(对比魔鬼一般的上好佳八宝糖,那个球简直不要太大)

但是我不知道你说的是不是那种压片型的无糖薄荷糖或者口香糖,以我手边的一种为例,这种压片口香糖只有食品添加剂食用香精。少量的山梨糖醇对人体没什么影响,但是吃这种口香糖会产生假饲效应,让你更饿更想吃东西从而导致体重增加。阿斯巴甜对人体影响不明,各种色素也是尽量少吃为妙。有研究表明这种糖果可能导致肠道菌群紊乱

好处可能就是几乎没什么咀嚼的动作(因为这种糖很多都是含化的),偷偷吃不容易被发现也不失礼。

总之少吃一点还是可以的,对人体没什么影响。也不能因为吃这个糖就不吃饭,这种这种糖没有任何营养。

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