其实很多妈妈都是新手，对小孩的营养补充都是不知所措，像是补钙吧怕自己补充的不适当影响到小孩子的生长发育过程。而我所知道像钙是骨骼和牙齿的重要组成元素，人体99%以上的钙，都分布在骨骼和牙齿中。
尤其对于正处于生长高峰的孩子来说，每日摄入足量的钙，才能更好地促进孩子生长发育和和骨骼形成。一方面，钙是保证骨强度的关键因素，也是孩子骨骼成长的基础；另一方面，足量的钙可以帮助牙齿钙化的更好。
所以要不要补钙自认为是要的，我所说的不仅仅是在食物中获取钙营养，还可以从产品类的钙片中补充钙。而作为妈妈的过来人对这方面比起新手可能会了解多点，所以选择钙片的补充不用担心安全性。
因为这方面能出现在市面上也正是适合或者是人群的需要，所以能提供选择补充。自认为像国内的汤臣倍健牛乳钙片压片糖果适合孩子的补充，在我看来就是从补钙的效果还不错，尤其是糖果形式还谁不爱。
结合以上的结论也希望对新手妈妈有点帮助，除了对身体上的照顾平时也得多多和小朋友出去走走也是对骨质上的补充哦！
