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早餐爱吃豆浆油条,吃多了好吗?

admin 创业 2023-06-26 15:43:40 191 0
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林俊杰——豆浆油条

从健康角度来讲,豆浆配油条可以找出上百条缺点,什么油炸食品,油条炸的焦脆因为里面掺了洗衣粉/明矾啊。等等、等等,题主可以自行翻阅回答问题。

从一个河南人的角度来看,这不就是一顿正常的早餐吗?有必要那么较真吗?

喜欢个甜口,豆浆配油条。喜欢咸口的,胡辣汤就着水煎包下肚。

在洛阳等地,早起的大爷大妈爱喝羊/牛肉汤,羊肉/牛肉/羊杂/牛杂冲入热腾的汤,配上饼丝/烧饼,窊一勺牛油辣椒搁碗里一搅,得劲地狠~

搁俺们郑州除了胡辣汤豆腐脑等常规操作,还有肉盒、热干面、糖糕、油茶......

养生人士眼里,这些都是“高危食物”,胡辣汤高油高盐、水煎包脆皮煎黑了是典型致癌物,羊肉羊杂等胆固醇奇高。

甚至现在有人质疑豆浆油条吃多了会不会出毛病?

豆浆油条在我们河南属于健康食品

早餐一定要向西方学习吗?水煮鸡蛋配西兰花,不爱吃也吃不下去,除非我是有特殊疾病,这些玩意我一点也不愿意尝,人家西方人敢大晚上打开冰箱喝5C°的牛奶,你敢整吗?窜稀拉到你提不起裤子。

天天想着怎么养生,这也不好那也不吃的折腾自己。

还不如早晨去吃惯了的摊位,就着甜豆浆吃俩油条,没吃饱再来点包子啥的。美里很

早餐吃的高高兴兴的,说不定还能多活几年。哈哈

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