昨晚警方通报
目前警方尚未发布更多信息
现在社会的发展，快节奏的生活让人们在工作中面对的压力越来越大，负面情绪也越来越多。如果不能及时排解这些负面情绪，很容易对身体造成伤害，久而久之可能会造成抑郁症等情况。因此，我们要学会正确地处理职场中的负面情绪，接下来小编给大家分享几个管理情绪的好方法。
发脾气之前先做10秒深呼吸
离开让你崩溃的人和环境
表达出你的感受
转移注意力和话题
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