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只要有这些特点,传说中的“大长腿”,你家的孩子也能拥有!

admin 健康 2023-11-19 03:48:35 228 0

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简要回答

不得不承认,这个世界还是看脸,看身材的,相貌还好说,就算长的一般般,长大了还可以接受整容术,可一个人的身高差得太悬殊,目前的人工技术还不能让你轻松“高人一等”。于是,太多有“前瞻性”的爹妈着急了,看看同龄孩子已经长出了“大长腿”,再看看自己娃,心里瞬间凉拔凉拔!

其实,何必着急呢。孩子最终身高如何,光靠看孩子童年是对比,那是极不靠谱的。除了基因影响,后天补给也很关键。不过,又有些例外的孩子,他们具备这样两个特征,这将预示他们此生必定长有一对一顶一得大长腿。 01

特征一:小腿格外长

有些孩子还在很小的时候,父母就发现他的小腿很长了,随着年龄的增长,孩子小腿长度越长大越明显,膝盖位置也好像越长越高。

别怀疑,就算孩子的父母身高不突出,你的娃将来也能长出一双谁见谁羡慕的大长腿。 02

特征二:脚丫格外大

有人说,脚丫大不等于长高个儿,不等于孩子长出大长腿。当然,一切都有例外。可是按照比例来说,大脚丫,大脚掌的孩子长大儿,长条大长腿的比率还是相当高的。

看到这,有些家长摇头了,我家孩子没有这俩特征,是不是就和长腿无缘了??或许吧,不过长不出大长腿不等于孩子个子矮! 03

只要家长把握以下几招,孩子至少还能拔个高!

1、多喝牛奶

日本人用20年来摆脱小个子的魔咒,用的最有效的方法就是立法全民喝牛奶。正在长身高的小朋友,他们会被强制喝没有任何添加的新鲜纯牛奶。如今,日本人的平均身高已经成过去了,一米六七,长大了一米七六!这中间差距就是更好的诠释!日本也一改人们心中“小人国”的形象!

2、坚持运动

拉伸运动,跳跃式运动都有利于孩子提升身高。运动能让孩子的骨骼不断地分裂出新的细胞,通过不断的拉伸,让孩子的身体向上生长。

另外,户外运动有氧运动也有利于孩子自己的协调性,吸收更多,更新鲜的空气,这对孩子身体的健康和身体的成长都有许多的帮助。

3、充足的睡眠

早睡早起,身体好,可不是什么客套话!科学研究员们早就证明,人类在二十二岁以前都会在睡眠中释放出生长激素,这种激素只在夜晚分泌。所以,为了孩子的身高,家长一定要帮忙孩子遵守,日常生活规律,坚持做到早睡早起,让孩子在,别发身边的时候,充分释放生长激素,帮助孩子的骨骼发育。

除了一下身体,孩子没有压力,心情放松,对孩子来讲,长高个子也一样重要!

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