正常人都会出汗,特别是在炎热的夏季,一到户外不用几分钟就全身湿透,高温天气身体需要散热,通过汗液的排泄可以帮助降温。在生活中许多人出汗的部位多在头部,除了天气原因会导致出汗之外,很多病理原因也会导致头部出汗。
为什么头容易出汗?
头部容易出汗说明有阳虚症状,因为头部是身体中阳气最足的一个部位,如果不是天气原因,在寒冷季节依然有头部出汗症状,说明阳气虚弱,需要及时调养。对于阳气不足引起的头部出汗症状,需要多吃温补的食物,夏天也不要进食生冷,寒凉的食物,减少吹空调的时间,冷气十分容易损伤阳气。
头部出汗主要指的就是局限于头部的出汗,一般都是上焦邪热或者中焦湿热郁蒸引起的,患有湿热症状,阳明热症的人容易出现。很多中老年人在大病初愈之后就会气喘,头部出汗,主要是身体虚弱引起的。如果小孩子睡觉时也经常头部出汗,需要提防某些疾病在作祟。
头部出汗分为很多种类型,常见的有湿热熏蒸头汗。湿热熏蒸头汗主要是寒湿入体,导致体内湿热加重,无法及时祛除寒气就会导致津液外泄,头部出汗就会加重。并且,还会伴随着小便不利,舌苔黄腻,恶寒发热,头面汗出,脉濡数等现象,需要及时服用清热利湿的yao物辅助治疗。
阳气不足常常也会导致头部出汗,这种情况一般是病后、产后或者老年人容易出现。因为本身阳气不足,津液外泄,因此头部出汗症状严重,容易伴随着四肢乏力,畏寒怕冷,气短胸闷,四肢冰冷,脸色惨白,脉搏虚弱等症状,可以进食牡蛎,红参,龙骨等食物帮助调理。
总之,头部容易出汗,小心是阳虚在作祟,可以结合这种病症的其他表现进行判断。阳虚可以采用食疗的方式进行滋补,千万不能乱用yao物,不当用yao反而对我们的健康不利。
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