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糖尿病早期的征兆是什么
简要回答 糖尿病患者的早期征兆是多饮多尿，多食，日渐消瘦，疲乏无力，甚至出现肥胖等等问题。众所周知，糖尿病主要是高血糖为特征的代谢类的疾病。一旦高血糖形成之后，由于胰岛素分泌缺陷或者是其他方面的影响，最终会产生糖尿病。如果患者长时间的出现高血糖，会导致心肝脾肺肾、神经、血管等等受到影响。 01 多饮多尿，多食和日渐消瘦 糖尿病患者在日常的生活中，比较典型的症状就是三多一少的症状，这类症状比较常见的就是一型糖尿病。 02 疲乏无力、肥胖 一旦糖尿病患者出现疲乏无力、肥...
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为什么有些人70岁没有白头发
简要回答 70岁没有白头发，可能是跟遗传因素有一定的关联。目前黑色素是决定人头发颜色的重要物质，黑头发里面会有一定量的黑色素。白头发的出现主要是人体内的黑色素在大幅度的降低，可能有些人天生黑色素就比较高，到了老年的时候也不容易长头白头发。 不排除有些人天生黑色素含量就比较低，可能年纪轻轻就已经出现了长白头发的情况。另外在日常的生活中，人们出现长白头发，可能跟生活方式、饮食习惯、精神状态等等有很大的联系。 老人没有白头发可以吗 其实老人没有白头发并不是绝对的好，也不代表老人...
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吃水果时有哪些注意事项
简要回答 吃水果时不要直接把水果当成干粮，由于水果偏凉性，一旦在现实生活中吃太多的水果，可能会导致腹泻的问题。另外水果中没有淀粉，蛋白质这些营养成分的来源。要是在生活中选择，吃太多的水果，可能会导致大脑持续的发出没有保的信号，进而会导致血糖的浓度升高。 01 不要吃香蕉沾蜂蜜 为了减肥，很多人总是在尝试各种方法。香蕉中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，最终达到排泄的目的。可能有些人会适当的吃香蕉沾蜂蜜，虽然能够快速的达到瘦身的目的，但是身体会缺乏各种营养成分，像蛋白质，矿物质...
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吃水果干的好处有哪些
简要回答 选择吃水果干，能够把果皮的纤维完全吃到肚子里面。一般吃水果的时候可能要吐皮，削皮等等，在生活中可以尝试适当的吃水果干，因为水果制成干之后，膳食纤维不会受到影响，比如在生活中可以尝试适当的吃葡萄干。 保留了矿物质的成分 由于水果制成水果干之后，维生素c的含量会消失，但是水果中的钾元素，镁元素，铁元素等等矿物质不会消失，并且水果制成干之后水分膳食浓度会上升。因此矿物质的含量比鲜的水果要高得多，想要补充矿物质，可以尝试适当的吃水果干。 保留了大部分的抗氧化成分 一般红色，蓝色，...
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